Добрый день всем любителям спорта и родителям юных спортсменов! Я, тренер высшей категории в восточных боевых смешанных единоборствах и сертифицированный тренер функционального и силового многоборья. Я воспитал многих спортсменов за свою профессиональную тренерскую карьеру и продолжаю каждый день тренировать юных спортсменов и тренироваться сам. Открываю дополнительный набор в группы и приглашаю юных спортсменов, подростков, молодежь и взрослых спортсменов. В моих группах популяризируются следующие виды восточных боевых смешанных контактных единоборств, по которым я сам выступал, как спортсмен и добился мастерских степеней, в том числе как тренер и судья: Киокушинкай каратэ (черный пояс первый дан), рукопашный бой, тайский бокс, контактное направление джиу-джитсу стиля Какуто джиу-джитсу Дайдо Рю, Подростковая депрессия сегодня стала распространенной проблемой во всем мире. Гормональные изменения в организме подростков делают их жизнь трудной, не говоря уже о таких факторах, как социальные сети, реклама и многие другие явления, которые оказывают на них сильное давление. Как воспитать счастливого ребенка, подростка? Польза для детей от занятий боевыми искусствами! На первый взгляд занятия боевыми искусствами не выглядят хорошей идеей, поскольку, согласно многим фильмам, телевизионным шоу, видео- и компьютерным играм, они прославляют и поощряют насилие. Однако боевые искусства на самом деле далеки от этого, более того, занятия единоборствами позволяют детям получать огромную пользу для физического и личностного развития. Какую же пользу приносят детям занятия боевыми искусствами?1.Они улучшают концентрацию и самодисциплину. Занятия боевыми искусствами обычно начинаются с поклона мастеру и разминочных упражнений. Затем дети тренируют различные навыки, в частности удары руками и ногами. Все эти упражнения требуют концентрации и самодисциплины. Родители отмечают, что их дети (особенно дети с СДВГ) успешно развивают эти навыки. 2. Дети приобретают отличную спортивную форму. Дети улучшают физическую форму, делая разминку, которая предполагает прыжки, растяжку, отжимания и другие упражнения, необходимые для овладения боевыми искусствами. Эти упражнения укрепляют мышцы и дозированно нагружают сердечно-сосудистую систему. Вот почему тела мастеров боевых искусств хорошо физически развиты, гибки и обладают хорошим тонусом. Тело вашего ребенка может стать таким же. 3. Дети учатся самообороне. Дети учатся защищать себя от возможных обидчиков. Большинство спортивных экспертов в своих программах обучения делают акцент на самообороне. И хотя навыки в различных единоборствах могут отличаться, в результате регулярных тренировок дети приобретают отличное умение защищать себя. Тренеры по боевым искусствам также учат детей правильно вести себя на улице, что позволяет избежать проблем с хулиганами. 4. Дети учатся уважению. Малыши начинают учиться уважению с того момента, как переступают порог спортивной школы. Они учатся кланяться мастерам и инструкторам. Затем юные спортсмены учатся относиться к другим ученикам так, как они хотят, чтобы те относились к ним. В боевых искусствах удары руками, ногами и другие движения выполняются с чувством уважения. Хорошие инструкторы боевых искусств всегда подчеркивают значение уважения и учат своих учеников быть вежливыми с учителями, родителями и сверстниками. 5. Дети приобретают уверенность в себе. Дети, занимающиеся боевыми искусствами, становятся уверенными в себе. Система получения различных ученических степеней (поясов) помогает малышам ставить перед собой измеримые и реалистичные цели. Осваивая новую технику или получая более высокий кю (ученическую степень), дети испытывают чувство достижения результата, которое сопровождает их в дальнейшей жизни. 6. Дети развивают командный дух. Спортсмены учатся заниматься не только самостоятельно, но и вместе со своими тренерами и другими детьми. Они помогают друг другу овладевать новыми приемами, получать новые ученические степени и разряды, добиваться поставленных целей на спаррингах и других спортивных мероприятиях. Распространенные вопросы о пользе для детей боевых искусств 1. Когда ребенку следует начинать заниматься единоборствами? В идеале, дети могут начинать изучение боевых искусств с шести лет, потому что к этому возрасту они приобретают способность контролировать собственные удары руками, ногами и повороты тела.
Авторизация
